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Publiée le par Romain Dechavanne
Ci-dessous, le lien de l'interview d'Alexandra par la FFTA où elle parle des bienfaits du tir à l'arc. Notamment de l'aide que le tir à l'arc lui a apportée pour améliorer sa concentration afin de réaliser ses objectifs.
En effet, le tir à l'arc, par le lien invisible établi entre le tireur, son arc, des doigts, sa corde, la cible et sa flèche permet d'apprendre à lâcher prise.
L'interview d'Alexandra m'a fait pensée à une citation du livre "Le zen dans l'art chevaleresque du tir à l'arc" de Eugen Herigel :
“Le Japonais conçoit l’art du tir à l’arc non pas comme une capacité sportive que l’on acquiert par un entraînement physique progressif, mais bien comme un pouvoir spirituel découlant d’exercices dans lesquels c’est l’esprit qui ajuste le but, de sorte qu’à bien le mirer l’archer se vise aussi lui-même et que peut-être parviendra-t-il à s’atteindre.”
